中学生・高校生が新聞配達アルバイトを始める為の完全ガイド！注意点やコツを伝授！

近年、教育費の高騰が社会問題となっています。
塾代は月々2万円を超えることも珍しくなく、高校や大学への進学を考える家庭にとって、教育費の捻出は大きな課題となっています。
そんな中、自分の教育費を少しでも自分で賄いたいと考える中学生・高校生が増えているのです。

教育費以外にも、趣味や習い事にかかる費用、将来の資金作りなど、お金に関する悩みを持つ学生は少なくありません。
しかし、学生がアルバイトをする機会は限られており、特に中学生の場合は選択肢が極めて少ないのが現状です。

そのような状況の中で、新聞配達のアルバイトが改めて注目を集めています。
朝の短時間で効率的に収入が得られ、しかも中学生でも正式な許可があれば働くことができる数少ない仕事だからです。
また、学校が始まる前の時間帯に仕事が完結するため、学業や部活動との両立がしやすいという特徴も、学生たちの関心を集める理由となっています。

まず、中学生がアルバイトをすることは原則、法律で禁止されています。
労働基準法ではアルバイトを行っても良いのは高校生以上であると定められています（労働基準法第56条）。
ただし同時に、中学生であっても行政官庁の許可を受けたうえで、児童の健康及び福祉に有害ではなく、かつ、その労働が軽易なものについては就学時間外に労働することが許されます（労働基準法第56条2項）。

中学生は夕刊の配達が一般的

一般的に、新聞配達はこの条文で就業が許可されうる仕事であるため、中学生でも新聞配達を行うことが出来ます。
もっとも、深夜帯に働くことは出来ないため、中学生の新聞配達は、朝刊ではなく、主に夕刊の配達となるでしょう。

実際にアルバイトをする際には、保護者や、学校への理解も得たうえで行動しましょう。

高校生の場合、中学生よりも就労規制は若干緩やかになります。
学期中は1日4時間以内、週20時間以内での就労が認められており、部活動などとの両立も比較的しやすくなっています。

早朝の配達作業については、午前3時からの就労が届出制で認められています。
ただし、これは法律上の一般的な規定であり、学校によってはより厳しい独自のルールを設けていることがあります。
入学時に配布される学生便覧などで、必ず自校の規定を確認しておく必要があるでしょう。

視界不良

早朝の街路には、独特の危険が潜んでいます。
視界が悪い中での自転車走行には、特別な注意が必要です。
まず重要なのは、自分の存在を周囲に知らせることです。
反射材を効果的に活用し、自動車からの視認性を高めることが大切です。

自転車は常に万全に

自転車そのものの整備も欠かせません。
ライトの明るさは十分か、ブレーキは正常に機能するか、タイヤの空気圧は適切かなど、毎日の点検が重要です。
特に雨天時は、制動距離が長くなることを考慮し、より慎重な運転を心がける必要があります。

不審者への警戒

早朝の街頭では、不審者に遭遇するリスクについても考慮しなければなりません。
このリスクに対しては、事前の準備と冷静な対応が重要です。
防犯ブザーの携帯は必須であり、常に緊急連絡できる状態を維持することも大切です。

速やかに逃げることが大切

不審者に遭遇した場合、最も重要なのは、その場から速やかに離れることです。
近くのコンビニエンスストアや民家に逃げ込む、大きな声を出すなど、周囲の注意を引くことも有効な対策となります。
また、日頃から防犯カメラの設置場所や、明るい道路を把握しておくことで、より安全な配達ルートを選択できます。

体調不良や事故など、緊急事態が発生する可能性も考慮しておく必要があります。

体調が悪化した時

体調が悪化した場合は、無理に配達を続けることなく、すぐに販売店に連絡を入れることが重要です。安全な場所で休憩を取り、必要に応じて救急要請することも躊躇してはいけません。

事故が発生した時

事故が発生した場合も、まず自身の安全を確保し、必要に応じて警察や救急に通報することが優先されます。
その後、落ち着いて販売店と保護者に連絡を入れましょう。
自然災害時の対応についても、事前に販売店と確認を取り、避難場所や中止の判断基準を把握しておくことが大切です。

運動部に所属している中学生や高校生にとって、朝練と新聞配達の両立は大きな課題となります。
多くの運動部では朝7時から練習が始まるため、それまでに配達を終え、体力も温存しておく必要があります。

この課題に対して、多くの先輩たちは配達ルートの効率化で対応しています。
例えば、朝練がある日は特に入念なルート確認を行い、無駄なく配達できるように、経路を工夫しましょう。
また、配達コースの後半を学校近くに設定してもらうなど、販売店との相談してみるのも、一つの手でしょう。

部活動での試合や大会のシーズンは特に慎重な調整が必要です。
前日に試合を控えている場合、通常以上に体力の温存を意識する必要があります。
試合前日は少し軽めのコースに変更してもらうなど、販売店に対して自分から積極的に相談しましょう。

また、遠征や合宿のある部活動の場合は、より長期的な調整が必要となります。
これらの予定は年度初めにはおおよそ分かることが多いので、早めに販売店と相談し、代替要員の確保などの対策を立てることが重要です。

新聞配達と部活動を両立させるには、普段以上に入念な体力管理が欠かせません。
特に重要なのは、栄養管理と睡眠時間の確保です。
配達後すぐに朝練がある場合は、前日の夕食でしっかりとエネルギーを摂取しておくことが大切です。

また、週末など部活動が特に厳しい日は、配達の動作にも一層の注意を払う必要があります。
不要な体力の消耗を避け、効率的な動きを心がけることで、その後の部活動にも影響が出にくくなります。

部活が終わり、帰宅の時間が来ました。
明日早朝のアルバイトのことを考えると、勉強時間は多くても１～２時間程度しか取れないでしょうか？
そのような状況で、勉強に影響が出ないか心配ですね。
しかし、そこは工夫次第で乗り切ることが出来ます。例えば、次のような方法をとれます。

配達中に、前夜に覚えた内容を復唱する

この方法はまず、学校から帰宅して１～２時間の内に、可能な限り暗記科目を暗記します。
そして翌日新聞配達をしながら、暗記した内容を頭の中で復唱するのです！こうすることで、「記憶」→「睡眠」→「記憶の確認」というステップを踏むことが出来て、とても効率的に暗記を出来るようになります。
これは新聞配達で朝早く起きる習慣がある方が出来るとても良い方法です。

中学生で、夕刊のバイトをしている場合は、授業で習ったことを夕刊配布中に頭の中で反復するのが良いでしょう。

配達後、学校で授業の予習を行う

数学などの、非暗記科目では、授業中に極力理解できるようにするのが最も良いです。
「授業で理解できなくてもいいや、、」と思ってしまうと、どうしてもアルバイトで忙しく、復讐の時間が取れなくなってしまい、キャッチアップ出来なくなるからです。
そのために、配達を終えてから登校したのち、授業の予習を行うことをお勧めします。
事前に授業で扱うテーマを把握することで、授業の内容についてきやすくなります。

中学校や高校での定期テストや受験シーズンなど、特に学業に注力が必要な時期には、柔軟な対応が求められます。
多くの販売店では、テスト期間中は一時的にコースを調整したり、配達量を減らしたりする配慮をしてくれます。

また、テスト勉強と配達を両立させるコツとして、配達中の時間も効果的に使う工夫があります。
例えば、配達の動作を行いながら、暗記が必要な内容を声に出して復習するなど、工夫次第で学習時間を捻出することができます。

新聞配達を始めると、必然的に早寝早起きの生活リズムが確立されます。
この規則正しい生活リズムは、学業や部活動にもプラスの影響をもたらすことが多いのです。
早朝に活動することで、一日の時間を有効に使えるようになり、結果として勉強時間の確保も容易になります。

ただし、この生活リズムを維持するには、就寝時間の管理が極めて重要です。
スマートフォンの使用時間を制限したり、夕食後の過ごし方を工夫したりするなど、質の良い睡眠を確保するための取り組みが必要となります。

土日祝日も配達がある新聞配達では、休日の使い方も重要なポイントとなります。
休日だからといって生活リズムを大きく崩すと、平日の活動に支障が出る可能性があります。
適度な活動と休息のバランスを取ることが、継続的な仕事の鍵となります。

また、勉強や部活動で疲れが出やすい休日は、午後に仮眠を取り入れるなど、柔軟な対応も必要です。休息の取り方を工夫することで、翌日以降のパフォーマンスを維持することができます。

新聞配達は、確かに簡単な仕事ではありません。
しかし、適切な準備と工夫があれば、中学生・高校生でも十分に両立可能な仕事です。
むしろ、規則正しい生活習慣や責任感、時間管理能力など、社会に出てからも役立つ多くのことを学べる貴重な機会となります。

ただし、無理は禁物です。
体調管理を怠らず、学業や部活動とのバランスを常に意識することが大切です。
困ったときは、必ず販売店や学校の先生、保護者に相談しましょう。
支援してくれる人々と良好な関係を保ちながら、充実した学生生活を送ることができるはずです。

新聞配達に興味を持った方は、まずは家族や学校の先生に相談してみることをお勧めします。
きっと、皆さんの学生生活をより充実したものにするきっかけとなるはずです。